It’s not always easy to recognise how your animal friends are feeling. But looking out for the signs can help you spot issues early, and help you resolve them.
My years of experience working with animals has helped me better understand the signs. Here’s what to look out for:
Behavioural signs
- If your cat is anxious for a period of time, they may experience chronic stress. You may notice that your cat changes their usual routine in some way (usually to avoid situations that may increase their anxiety levels). Your cat may start to avoid certain areas of the home at particular times of day or avoid them all together.
- They may start to urinate or defecate on beds, mats, plants or clothes when they can easily get to a litter tray or garden. They may also spray, which is more common in spayed/neutered cats
- Your cat may start to only use their litter tray, food, water, beds etc. at quieter times of day, for example, overnight or when people are out at work.
- Your cat may either start to over groom (sometimes leading to bald patches on their coat often at the base of the tail or forepaws) or stop grooming as much (sometimes leading to a poor, dull looking or tangled coat with visible dandruff).
- Your cat may become less keen to interact with people and appear to hide and sleep more.
- Your cat may eat, play and explore less, appearing quieter and more introverted.
- They may become more aggressive generally, scratch and claw doors, posts or furniture.
Body Language
- If your cat is hiding, or alternatively if your cat has ‘frozen’ in fear, they are likely to have a tense, hunched or crouched posture, usually pressed quite low to the ground.
- Your cat will have all four of their feet planted firmly underneath themselves so that they are ready to quickly escape or defend themselves.
- Your cat’s legs and tail are likely to be pressed close to the rest of their body, their head lowered, and neck pulled in towards their shoulders. Your anxious cat is likely to have very wide, rounded eyes and very dilated pupils.
- Your cat’s ears will be flattened down to the sides, or in extreme situations, pressed back against their head so that they are no longer visible.
- Your cat may briefly lick their nose (also called a ‘lip lick’), possibly repeating this several times.
- Their tail may be wagging from the base and not just the tip and it may be fluffed up.
- There could be growls or hisses.
So, how can you help?
<some ideas for self-help>
One helpful action might be seeking the advice of an expert. My massage services can help calm and reassure your animals, and my healing skills could help locate areas of physical and emotional concern – and make suggestions that could help.
Aquí tienes la traducción al español del texto:
Detectar la ansiedad en los gatos
11 de febrero de 2024
Sin categoría
No siempre es fácil reconocer cómo se sienten tus amigos animales. Pero estar atento a las señales puede ayudarte a detectar los problemas a tiempo y a resolverlos.
Mis años de experiencia trabajando con animales me han ayudado a comprender mejor las señales. Esto es lo que debes observar:
Signos de comportamiento
Si tu gato está ansioso durante un período de tiempo, puede experimentar estrés crónico. Puedes notar que tu gato cambia su rutina habitual de alguna manera (normalmente para evitar situaciones que puedan aumentar sus niveles de ansiedad). Tu gato puede empezar a evitar ciertas zonas de la casa a determinadas horas del día o evitarlas por completo.
Puede comenzar a orinar o defecar en camas, alfombras, plantas o ropa cuando tiene fácil acceso a la bandeja de arena o al jardín. También puede marcar con orina, lo cual es más común en gatos esterilizados/castrados.
Tu gato puede empezar a usar su arenero, comida, agua, camas, etc. solo en momentos más tranquilos del día, por ejemplo, por la noche o cuando la gente está fuera trabajando.
Tu gato puede empezar a acicalarse en exceso (a veces provocando calvas en su pelaje, a menudo en la base de la cola o en las patas delanteras) o a dejar de acicalarse tanto (lo que puede dar lugar a un pelaje pobre, apagado o enredado, con caspa visible).
Puede que tu gato muestre menos interés en interactuar con las personas y que parezca esconderse y dormir más.
Tu gato puede comer, jugar y explorar menos, mostrándose más callado e introvertido.
También puede volverse más agresivo en general, arañar y rascar puertas, postes o muebles.
Lenguaje corporal
Si tu gato se esconde, o por el contrario se queda “congelado” por miedo, probablemente tendrá una postura tensa, encorvada o agazapada, generalmente muy pegado al suelo.
Tu gato tendrá las cuatro patas firmemente apoyadas debajo de sí, listo para escapar rápidamente o defenderse.
Las patas y la cola estarán probablemente pegadas al cuerpo, con la cabeza baja y el cuello recogido hacia los hombros. Un gato ansioso suele tener los ojos muy abiertos y redondeados, con las pupilas muy dilatadas.
Las orejas estarán aplanadas hacia los lados o, en situaciones extremas, pegadas hacia atrás contra la cabeza hasta el punto de no ser visibles.
Tu gato puede lamerse brevemente la nariz (llamado “lamido de labios”), posiblemente repitiendo este gesto varias veces.
La cola puede moverse desde la base, no solo desde la punta, y puede estar erizada.
También pueden presentarse gruñidos o bufidos.
Entonces, ¿cómo puedes ayudar?
Consejos para dueños de perros
Una acción útil puede ser buscar el consejo de un experto. Mis servicios de masaje pueden ayudar a calmar y tranquilizar a tus animales, y mis habilidades de sanación podrían ayudar a localizar áreas de preocupación física y emocional, además de dar sugerencias que podrían ser de ayuda.
¿Quieres que lo prepare en formato blog con subtítulos y listas claras igual que el anterior sobre la ansiedad por separación en perros?
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